天劫紫錦囊

• 疗癒孤寂

  疗癒孤寂如果你的幼童时期，时常处于情绪高压力的环境，不仅常被照顾者的情绪惊吓，同时你的内在也不断被激起高度不安和慌张的情绪，你必然会自动的认定这世界充满威胁和危险。这种深信不疑的信念，会让你丧失安全[详细]

  2024-06-16 21:10 分类：春色满园

• 创伤经验会留在大脑里

  创伤经验会留在大脑里留在身体里爱丽丝•米勒在《幸福童年的秘密》里曾经说过，许多有童年阴影的人，其实成年后都表现得非常优秀，不像一般人想像的那样，因为受过深重打击而变得颓废丧志。奋斗，是因为他们想藉由[详细]

  2024-06-12 21:10 分类：春色满园

• 我自以为的独立

  我自以为的独立有一天，我準备去朋友家写作业。穿过我家前面的市场，她家就在对面那栋大厦。她有很多玩具和娃娃，一想到我们可以一起写作业、玩玩具，我就开心得不得了。正当我雀跃地要走出市场，一名中年男子瞬间[详细]

  2024-05-11 21:10 分类：春色满园

• 藉由改变想法来改变感受

  年轻和尚与空船很久很久以前，一位年轻的禅宗和尚住在一间小寺院里，这间寺院座落于一个小湖附近的森林里。寺院里只有几位高僧，其余都是新来的和尚，仍然有很多需要学习的东西。僧侣们在寺院里有很多应尽的义务，[详细]

  2024-04-27 21:10 分类：春色满园

• 痛苦的根源就是我们自己的念头

  痛苦的根源就是我们自己的念头别让负面想法控制你的生活！当生活陷入浑沌不清、痛苦纠结，不确定下一步该怎么做时，内心的小剧场又搬演不休，想来想去都是不好的念头……不要相信你所想的一切！你担忧的事大多不会[详细]

  2024-04-14 21:10 分类：春色满园

• 如果你渴望成为别人想要的样子，那么你一辈子都会受苦

  如果你渴望成为别人想要的样子，那么你一辈子都会受苦.#做真正的自己做美丽的自己，意味着做真正的自己。你不需要被别人接受；你要接受自己。如果你渴望被接受、被认可，并试图改变自己、符合别人想要你成为的样子[详细]

  2024-04-08 21:10 分类：春色满园

• 无条件的快乐，有原则的生活

  无条件的快乐，有原则的生活.#无条件的快乐 快乐分为三层境界。第一层境界，战胜别人的快乐。比如，看到别人的房子小，自己的房子大，就会感到快乐；看到别人的车子不如自己的贵，就会感到快乐……这种就属于虚假的[详细]

  2024-04-01 21:10 分类：春色满园

• 孤寂，来自一种人际上的孤单和寂寞感

  孤寂，来自一种人际上的孤单和寂寞感，意思是指是人际孤立和疏离，有一种与人分离、疏远的感觉。有时候，这种孤寂感是因为地理因素，像是住的比较偏远，住的环境太陌生，或和亲友距离太远。有许多时候，这种孤寂感[详细]

  2024-03-05 21:10 分类：春色满园

• 炫耀钱财会招来嫉妒

  炫耀钱财会招来嫉妒聪明的有钱人并不会刻意在社群媒体上炫耀自己的财富，因为他们深知炫耀钱财只会招来嫉妒，对他们毫无帮助。笔者採访了一些韩国白手起家的有钱人，他们向我解释了不炫耀的原因：「在一无所有的时[详细]

  2024-03-03 21:10 分类：春色满园

• 真正的强大不是对抗，而是允许事实的发生

  真正的强大不是对抗，而是允许事实的发生.#讨厌自己是很多人都会有的一种心理这样的人不敢照镜子看自己，更怕被别人看见，甚至来自他人的问候对他们来说都是一种折磨。在人群中，他们永远都控制不住地想要「逃跑」[详细]

  2024-02-22 21:10 分类：春色满园